无便意 能吃不排 肚子胀

病情分析：您好：根据你叙述的症状，你这好像是肝胃不和引起的腹胀。一般与受凉或着急生气有关。意见建议：你可以吃点疏肝和胃丸和乳酸菌素片，期间多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；

消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。祝你早日康复