左脚脚踝骨骨折了，打了石膏十天

指导意见：您好！非常高兴由我为您提供健康咨询服务，请您稍等一下，我正在看您的病情，按照您的情况考虑，一般情况下是没有大碍的，不必太担心，十天以后可以复查一下片子，看看恢复情况。

平时多休息，适当抬高腿部，促进血液循环，有助于恢复，不要吃辛辣刺激性食物，可以服用七厘接骨片进行调理。