胃肠实热到底应该怎么办

是因为上火导致痔疮引起的便血，外用点痔疮膏。就诊的话就去肛肠科做个指诊，明确一下。平时多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，可以吃点，胃肠实热证多表现为胃脘灼痛，吞酸嘈杂，渴喜冷饮，牙龈肿痛或牙齿出现，口臭，大便干结，小便短赤。

是胃火盛的表现。平常多喜欢吃辛辣肥腻导致，或者肝气郁结，情志不畅，气郁化火。建议平时多食用富含维C的蔬菜水果，如菠菜、西红柿等。

少食肥甘厚腻。