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哺乳期鸭蛋可以吃吗

朋友最近刚生了个宝宝，现在还在脯乳期，我想去看他的时候给他带点鸭蛋补补，但是朋友给我说在哺乳期不能吃鸭蛋，我想知道哺乳期鸭蛋到底可不可以吃啊？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

当然，鸭蛋可以在哺乳期食用。哺乳期间，营养应多样化和均衡。少吃辛辣、油炸、腌制和烟熏食物，多吃新鲜蔬菜和水果，不要滥用药物。
满月后，宝宝应该多晒晒太阳，补充维生素。4到6个月左右可以给宝宝的实践增加补充食物。

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