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患者提问

比较瘦弱,手脚没肉,脸也没肉,想长肉

提问时间:2020-06-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 吃饭要少食多餐。荤素兼吃,合理搭配膳食,多补充优质蛋白,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。

    意见建议:大枣、桑椹这些果品,具有养心益血、健脾补脑之力,平时可以多吃一些。

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