我有乙肝，我的脸色越来越黄了，是否严重了

乙肝饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，不饮酒不吸烟，减少肝脏负担；

少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品.平时最好也要进行适量的运动，对于提高免疫力有很大好处的。