你好，根据您所描述的情况，主要考虑是低血糖低血压，贫血，心脏疾病导致的。指导建议：平时注意休息，避免过于劳累，饮食要注意加强营养。
少食多餐，细嚼慢咽，必要时建议去医院做心电图，化验血常规，血糖，测量，血压等相关检查，明确病因，对症治疗。
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