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病毒性上呼吸道感染可不可以吃瓜子

提问时间：2020-03-12

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

病毒性上呼吸道感染可以吃瓜子。葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E等营养成分，具有防止衰老、提过免疫力、预防心血管疾病的作用，病毒性上呼吸道感染患者是可以食用的，建议病毒性上呼吸道感染患者饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物。

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