问患者提问

姜枣红糖水什么时候喝？

我有一位同事让我帮问一下，她在月经期间经常小腹痛，头晕，有人介绍她说:喝姜枣红糖水好。请问姜枣红糖水什么时候喝比较好？喝多少次呢？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

姜枣红糖水有温补气血、活血通经的作用。适用于虚寒症所致的痛经。一般可以服用23次/日。喝红糖水都是取其暖性，但姜皮是凉性的，很多人喝红糖姜水都不剥姜皮，这是错误的，大大降低了红糖姜水的药用价值。

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