便秘可以吃富含膳食纤维的食物有小麦麸皮，粗粮，蔬菜水果等等。如果通过饮食和生活习惯的调节便秘仍然没有缓解的话，可以酌情口服促进胃肠动力的药物。
平时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
