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经常吃口香糖会变胖吗?

我平时喜欢吃口香糖,但是最近在减肥,所以对于饮食上面就是一直需要注意,但是如果是经常的吃口香糖的话会导致肥胖吗?
提问时间:2020-01-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    吃口香糖是不会导致肥胖的,但是会造成自己的脸部的肌肉比较发达,也就是脸部看上去比较的胖一些,而且就是需要注意的是口香糖里面含有的都是添加剂之类的食物,这些对于自己的减肥效果是非常不利的,而且对人体的健康也是不利的,所以如果没有必要的话最好是不要吃口香糖比较好,而且自己也是需要注意减肥的时候如果是配合适当的运动的话效果会比较好。

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