问题分析：您好：血糖高往往是由于饮食引起的。比如平时比较喜欢吃油腻食物，喜欢吃甜食，喜欢喝酒的人。<br/>指导建议：降血糖也是需要通过饮食来进行调理的，少吃油腻食物，少吃甜食。
粗粮与细粮搭配，然后适当多吃苦瓜。苦瓜还有类胰岛素因子，具有很好的降血糖作用。
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