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举哑铃对长身高有没有影响？

问题描述:举哑铃对长身高有没有影响?

提问时间：2020-04-06

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

健康指导：通常来说，做这一类的体育活动当然对身高有一定的影响了，建议在日常的饮食中要增加食用些新鲜的蔬菜和水果之类的食物，同时还要增加食用些如牛奶，瘦肉以及鱼虾之类食物，此外，还要参加如跑步、跳高以及打篮球之类的体育活动。

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