有什么方法让月经每次准时来呢？

病情分析：不知道你具体的月经情况，但如果每次月经提前或推迟超过一周时间是月经不调的表现。指导意见：你的年龄如果出现月经不调是内紊乱导致的，治疗上建议你去医院进行性激素的检测，据检测结果及时正确的调理，同时注意平时保持平和心态与开朗的心情，并增加锻炼，保持充足睡眠休息。