成年人尿床的话,如果偶尔出现,并不算疾病。也可能是由于身体过于疲劳,或是精神过于紧张等因素造成的,可以适当进行体育锻炼,增强体质,尽量避免过于紧张情绪,平时要少吃辛辣刺激性的食物,一定不要有憋尿的情况。
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