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心理焦虑总为一件事纠结不安恐惧。有七八年

心理焦虑总为一件事纠结不安恐惧。有七八年，心理焦虑总为一件事纠结不安恐惧。有七八年时间了，最近两年比较严重。比如我一关注我的舌头，我说话就不利索(感觉不利索，其实很正常，然后我就莫名的恐惧。我一关注打哈欠，就总也没打哈

提问时间：2020-02-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，你所说的情况，往往是有焦虑症、神经衰弱的情况引起的此种现象的。此种情况往往是可以选择调节神经药物、抗焦虑恐惧的药物治疗的。
其次就是需要做心理的治疗，需要保养，避免情绪刺激，避免压力过大。

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