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奶水太多了怎么可以减少

奶水太多了，一天要吸好几次，宝贝也吃不了多少，准备上班了，可是吸奶特别不方便，基本两三个小时要吸一次，不然就要漏，在家里床单衣服基本都是湿漉漉的，上班了可怎么办！有没有什么办法可以减少出奶量吗！

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要想母乳充足，首先你要保持一个舒畅的心情其丰富的营养。另外要让宝宝勤吸吮乳头，使乳头得到多次刺激，乳汁分泌增加。
每次哺乳前，让母亲先湿热敷乳房，促进乳房的血液循环2到3分钟，从外侧边缘向乳晕方向轻轻拍或按摩乳房，促进乳房感觉神经的传导和泌乳。

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