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为什么吃了左旋肉碱后夜夜失眠，习惯晚睡早醒、但

为什么吃了左旋肉碱后夜夜失眠，习惯晚睡早醒、但是确实瘦身很快！我想知道为什么会失眠？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，你这可能是由于左旋肉碱扰乱了你的内分泌系统导致的。建议在日常的饮食中可以适当食用些具有养心安神类中医药膳，如龙眼肉、大枣、猪心、酸枣仁、柏子仁、百合等。
还要经常参加些体育活动。

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