心理分析:你好,抑郁症和焦虑症是可以恢复的很好的,但是首先要确诊自己的病情,以免耽误治疗。心理指导:单纯的药物治疗抑郁或者焦虑,效果不如心理咨询+药物治疗的效果好,如果想尽快摆脱这种状态,建议你去寻求心理咨询师的帮助。
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