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患者提问

患了糖尿病能不能吃水果

昨天在医院做尿液检查的时候查出来我患上糖尿病了,现在正在治疗中,因为我平时特爱吃水果的,不知道患上这个病后还能不能吃水果了呢 想得到怎样的帮助:患了糖尿病能不能吃水果
提问时间:2021-09-25
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    您好我的建议是:

    1、水果口感好,还能补充大量维生素、果酸和矿物质;

    2.糖尿病患者可以选择水果,但必须掌握好时机以及数量;

    3.血糖控制平稳时(餐后2小时血糖在180mg/dl以下,HbA1c(在8%以下)可以选用水果;

    4.应将水果的热量计入每日总热能之内,选用时减去相应的碳水化合物的量;

    5.吃水果最好在两餐之间做加餐用,既不至于血糖太高,又能防止低血糖发生;

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