我手碰到冷物和泠水就会手指发麻

问题分析：你好，根据你的描述，你的手可能对寒冷的刺激太明显，引起末端血管强直性收缩，引起缺血，所以会感觉发麻，平时注意不要接触冷水及冰冷的物体，多活动四肢。

意见建议：建议你可以通过平时多运动，促进四肢血液循环，使四肢温暖，这样就能预防发作。同时注意保暖，祝健康。