我现在每天吃半片厄贝沙坦氢氯噻嗪片请问可以通过食物

问题分析：血压增高现代医学最普遍的原因还是由于血管的硬化导致引起血管舒缩功能不利引起高血压假如你血压不高的话我认为完全可以通过运动加饮食来进行控制运动以散步为主前提是假如血压在150/90以下的话意见建议：假如血压较高的话建议最好不要停高血压药物但是一定不要忘记锻炼同时低盐低脂饮食