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吃什么可以降低胆固醇？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

如果您想要降低体内的胆固醇含量，建议您在平时可以选择多吃一些粗粮，例如可以吃一些燕麦、红薯以及玉米之类的食物，或者可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，例如西兰花、芹菜以及苹果等。

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