首页 > 权威问答 > 正常的多久洗一次澡和一次头

问患者提问

正常的多久洗一次澡和一次头

全部症状:现在好冷，就不喜欢洗澡，怕冷，洗衣服也好麻烦！我们皮肤也有新陈代谢，那多久洗一次澡最好呢？皮肤中性的。我天天在学校，那多久洗一次头比较好呢，我头发正常，不油也不干。发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:请有科学依据的回答我的答案。谢谢！

提问时间：2020-07-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

洗澡的话一般一周一次就可以了，洗的太勤容易破坏皮肤表面的油脂，使皮肤干燥。洗的次数太少则容易滋生细菌，人也显得不干净。
头发2-4天洗一次就可以了。头发洗的太勤也会破坏头皮油脂，使头发干燥、头皮瘙痒、产生头屑。洗的次数太少会使头发看起来很油腻。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号