黄体功能不足，通过多食一些食物，是有效改善黄体功能的，对于黄体功能的治疗有很大的帮助。可以多吃大豆，大豆含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙、美容的作用，适合经痛期的女性食用。
也可以吃鸡肉，鸡肉在月经期间补充食用，有益气补血的作用。
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