您好,我建议您平时生活中要适当的注意休息以及增加营养,吃多一点易消化的食物,如米汤、粥汤等。你如果是体内虚寒腹痛泄泻者,你可以淡喝姜汤,壮阳,调和胃气。
忌食辛辣的食物、肥甘厚味的食品。低脂,少纤维.含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠作用常会使腹泻症状加重,因此患者不应吃油炸,油煎,生冷及多纤维食物。
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