女生例假前后应该注意些什么？

病情分析： 如果没有痛经的话要好些, 注意饮食不能冰凉的水食物, 冷的水果; 不能刺激性的食物,太油腻的; 服装宽松,内衣裤全棉的; 个人卫生每天清洗,洗液类的不能天天用, 要保持一定的酸性才不会有细菌的生长, 卫生巾要买正规厂家的,还要注意保暖,不能盆浴不能有性生活, 这个是针对所有人而言的,不要介意;均是个人的注意事项非百度来的.保持心情愉悦, 可以适量运动不能剧烈运动,