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问患者提问

中医养生请问该怎么注意问题呢？

你好医生，咨询下中医养生请问该怎么注意问题呢？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中医养生只需记住8个字“童心、蚁性、龟柔、猴行，既简单易行，又诠释了养生的基本原则，即“养生先养心，养心先养德。
养生人人可为，不需要花大钱，其关键在于心态和坚持。

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