你好,这是有关系的,锻炼的时间越长,肌肉就会越大,所以有关系指导意见肌肉是最难减的如果已经成型很硬了的那更难每天多次敲敲大小腿肌肉部分把它打碎打散然后再按减肥的方法减腿部不过这工程量很大需要经常做而且要长久做然后少做增加肌肉的运动否则肌肉刚松弛又可以形成了的
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