病情分析：根据你的描述，这种情况可能是胃炎导致的指导意见：我建议你可以服用胃痛宁胶囊，三九胃泰颗粒治疗试试，如果没有药物没希望去医院检查，近期注意休息。
饮食避免辛辣刺激的食物。避免不易消化的食物。
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