左右前后都是白发，怎样缓解

病情分析：您好，考虑白发一般是因为劳累、精神压力大、肾虚、头皮炎症、遗传等情况都有可能引起！中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。

指导意见：您好，建议你在平时多吃黑芝麻类食品.再吃些补肾益髓的中药.如七宝美髯丹.慢慢就会改善的。以上是对“左右前后都是白发，怎样缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！