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月经期间能吃羊肉炖当归吗

你好，月经期间能吃羊肉炖当归吗？现在是来月经的第四天了月经期间能吃羊肉炖当归吗

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果是血虚引起的月经不调可吃.因为当归是有调经作用的,但如果月经正常最好是不要在月经时服用的、吃了后可能会使经量增加而引起贫血,最好是月经过后吃,在每次月经后适当的吃一点是有好处的.平时注意饮食多饮水，多吃蔬菜及瓜果类食物，适当活动锻炼身体。

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