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孩子上高三,老师瞌睡多,怎么回事,有什么方法啊,急

孩子上高三,老师瞌睡多,怎么回事,有什么方法啊,急!急!
提问时间:2020-05-18
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,瞌睡多是由于经常的睡眠不足、睡眠质量差、过于劳累、神经衰弱等引起的,其中最多见的为睡眠严重不足,常容易引起上课的打瞌睡、嗜睡、精神不振、注意力不集中、记忆力减退等。

    意见建议:建议在平时尽量抽时间增加睡眠时间,适当的服用些健脑片、养血清脑颗粒等有一定效果。

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