单纯舒张压高是怎么回事

指导意见：单纯地舒张压高 ，可能跟你以前的饮食比较咸有原因，血管弹性不够好吧。多喝水 少吃咸味道的食物，适当锻炼。

建议你先到医院检查一下，是否继发于其他疾病，如果有要积极治疗原发病。如果没有，建议舒缓心情，多些户外运动，低盐、低脂饮食。

上述措施无效才考虑药物治疗。