问题分析：你好，根据你提问的这种情况分析，可以喝牛奶的，可适量选择有助于降血脂的食物，如；含纤维的蔬菜水果类、含植物固醇的豆制品、含粗纤维的菌藻类食物等。
意见建议：牛奶是可以喝的，你不必过于担心，平时注意低脂低盐饮食，适当参加体育锻炼。祝你身体健康！
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