出现胃痛，胃部寒凉的情况，可以取一个热水袋放置腹部，或者是在腹部贴一些暖贴，也可以进食一些温水，这对于缓解胃痛有一定的效果。
在饮食上注意清淡饮食，可以适当的喝一些粥类，避免吃生冷辛辣刺激性食物和油炸食品。
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