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患者提问

酸饭适合糖尿病人吃吗

忻州有一种食物酸饭,糜米经过发酵后变酸,糖分含量会高吗?还适合糖尿病人吃吗?想得到的帮助:糜米适合糖尿病人食用吗?发酵后变酸糖分会变化吗?还适合吗。
提问时间:2020-03-23
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,糖尿病需要控制饮食,少吃主食,最好吃粗粮代替主食如高粱、荞麦、玉米等,多吃新鲜的蔬菜如芹菜、油菜、白菜等低淀粉的蔬菜,可以在两餐之间少量食用水果。

    糜米经过发酵,里面的糖分会分解掉一部分,相对来说含糖量会有所下降,糖尿病患者可以吃这种酸饭,但也需要注意控制食用量。

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