如果是单纯拉伤，韧带部分撕裂，需要静养，减少运动，至少6到8周，配合理疗热敷，活动过多过早会导致韧带愈合不良，膝关节不稳定。
但是如果经过休息仍不见好转，需要及时就诊，拍核磁共振，除外复合损伤，必要时可能还需要关节镜检查治疗
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