喉咙发炎的原因及治疗方法

1．控制鼻部症状，避免张口呼吸。2．与专科医师配合，耐心将鼻部及咽喉部感染治愈。3．主张清淡饮食，少吃刺激性食物，并经常维护口腔卫生。

4．控制胃酸，睡前2小时避免进食，尤其流质食物。5．多喝水，清淡的温开水是最佳的水分补充。6．避免讲话太多，减少无谓的清喉咙动作。

7．少烟少酒少熬夜，放松心情，规律生活，改善工作环境。