你好:女性肾阴虚症状是腰膝酸软、眩晕耳鸣、失眠多梦、经少、经闭等,如有不适症状可以适当饮食调理的。尽量不要吃太过寒凉的水果,桑椹子、桂圆肉、薏苡仁、莲子及大枣等益气补虚,也可以适当黑木耳、黑芝麻、小核桃等。
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