我的腿疼了快一年了怎么办

病情分析：您好，膝关节炎疼痛最为常见，开始时往往在上下楼或者登山时出现疼痛，或者剧烈活动后出现，休息后缓解。随着病变的进展疼痛可以变为持续性，甚至休息时也不缓解。

关节活动受限也是膝关节骨性关节炎的常见症状，开始时常常表现为晨僵或者久坐后出现，活动后可以恢复，后期关节活动受限逐渐明显，包括活动范围减少，下蹲困难，大便时非常疼痛，特别是女性病人如厕时更是不方便。

部分病人出现关节的摩擦音，也有部分病人出现腿打软，特别是上下楼和走不平路时更容易出现。意见建议：骨关节炎急 性发作时，最主要的治 疗是休息，特别强调受累关节充分休息。

一旦关节炎症状消除，应尽快恢复受累关节锻炼。关节炎的症状有很多种，骨关节痛，类风湿痛，由于平时 没有注意运动，或者是体质免疫力下降，导致缺钙引起的关节疼痛。