嗓子干痒咳嗽，必须使劲咳嗽才能感到缓解，每次咳的都想吐，喝水倒是很有效，还很有规律，上午下午各一次

根据您所说的情况，有咽喉干痒伴有咳嗽的现象，考虑还是由于慢性咽喉炎引起的可能性大。建议患者生活中注意避免食用辛辣刺激以及油腻鱼腥的食物，同时及时去医院就诊，根据医生的指导使用盐酸异丙嗪片以及苯丙哌林和咽炎片口服，必要时使用中药汤药止嗽散加减治疗，生活中注意避免感受寒凉刺激，继续保持好饮水的习惯。