问题分析：你好，一般情况下，考虑可能是跟自身体质有关系，可能是体虚，可能是肾虚的问题引起的不适指导建议：食疗可以用山药，芡实，莲子，知母，栀子，枸杞，菟丝子等煲汤服用。
注意饮食清淡一些，少吃辛辣油腻食物。
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