问患者提问

多梦休息不好，第二天精神状态差，请问该怎么办？

多梦休息不好，第二天精神状态差，请问该怎么办？白天精神特别差，乏力困盹，感觉特别累想睡觉。晚上睡着了然后就开始做梦。真心的感觉休息不好，不足道怎么办才好？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！你的这种情况大多是神经衰弱或是脑神经过度兴奋导致的，一定要及时的调理过来。用点中药调理是最好的办法。建议您的情况服用点天麻丸看看效果，平时注意保持心情舒畅，生活作息要规律，不要经常熬夜和过度的劳累。

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