鱼肝油有哪些功效？

鱼肝油越来越多的被人们食用，可见其营养价值是不同一般的。鱼肝油可以防治维生素A和维生素D缺乏症，可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射，抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。

另外鱼肝油涂在眼睫毛根部,还能有效刺激眼睫毛的生长的功效。现在很多爱美的女士就采用涂抹鱼肝油来达到增长眼睫毛的作用呢。

但是不宜长期服用，如果服用鱼肝油浓缩制剂过多，会造成慢性中毒。