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剖腹产后多久可以跑步运动减肥

提问时间：2020-05-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好这位朋友，很高兴为您解答。产后运动应循序渐进，量力而行。过早做剧烈运动，会影响子宫复原和伤口愈合，一般来说，产后14天就可以开始进行腹肌收缩，仰卧起坐等运动，至少三个月以后才可以进行跑步运动。

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