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问患者提问

蛋白质会燃烧卡路里并增加肌肉量

蛋白质会燃烧卡路里并增加肌肉量，请问这是真的吗？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：蛋白质不会消耗能量的。蛋白质可以增加肌肉量。要燃烧热量一定要通过运动。不是吃蛋白质就可以的。

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