经常熬夜的人吃什么，经常头痛，怎么样缓解头痛呢？

你好，引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，指导意见需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊，疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。

注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。