健康指导：您好，可以，但请注意营养均衡，牛肉可补脾胃，益气盘，强筋骨消渴。牛肉的营养价值高。凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄、筋骨酸软、气虚自汗者，都可以将牛肉炖食。
牛肉与栗子不宜同食.若是皮肤病，肝病，肾病患者慎食。
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