喝咖啡会不会长胖呢？

喝咖啡是不会导致身体发胖的，因为咖啡中含有丰富的咖啡因，多喝会让身体处于兴奋的状态，这样能帮助很好的醒神，而且还能帮助抑制食欲，这样就帮助起到一定的减肥作用，但是喝咖啡的时候最好不要加很多的可可粉，因为可可粉中含有一定的脂肪量，多喝很有可能会导致身体中的脂肪量增加导致肥胖，除此之外平时也不要多喝咖啡，不然会导致失眠等症状。